સફળતા પ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી છે કે, તમે જાણી લો કે તમારે કઇ વસ્તુથી દુર રહેવું જોઈએ. કેટલીક બાબતો તમારી સફળતામાં અવરોધ થઇ શકે છે, તેથી તેનાથી દૂર રહેવું વધુ સારું છે. દરેક વ્યક્તિ સફળ થવા માંગે છે પરંતુ, સફળતા પ્રાપ્ત...
ઉનાળાની ઋતુમાં અનેક પ્રકારના ફળ આવતા હોય છે.અને ઘણા ફળો નું સેવન કરવાથી અનેક રોગો થી બચી શકાય છે.આવુ જ એક નાનું અને ખટમીઠું ફળ છે જે છે શેતુર.. અને જો શેતુરની વાત કરવામાં આવે તો શેતૂરના મીઠાશ ની વાત જ...
કુદરતે મનુષ્ય રૂપી જન્મ આપી આપણી ઉપર મોટો ઉપકાર કર્યો છે. આપણી શારીરિક અને માનસિક તંદુરસ્તી જળવાય તે માટે આપણે ખુબ જ પ્રયત્નો કરીએ છીએ . એક બહુ જાણીતી કહેવત છે કે “પહેલું સુખ તે જાતે નર્યા” , જો શરીર તંદુરસ્ત...
ડ્રેગન ફ્રુટ…આ ફળનું નામ કેટલાય લોકો એ સાંભળ્યું પણ નથી, કે આ ફળને જોયું પણ નથી એટલે ચાખ્યું પણ નહિ હોય. જોકે સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ઉત્તમ ગણાતું આ ફળ ના ફાયદા જાણ્યા બાદ અનેક લોકો તેના છોડની માંગ કરતાં જોવા મળે છે....
જાણે-અજાણ્યે આપણે કઇક એવી ખોટી આદતો બનાવીએ છીએ, જે આપણા શરીર અને સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે, પરંતુ આપણે આ વિશે સાવ અજાણ છીએ. જો તમે ચિકિત્સકો અને વૈજ્ઞાનિક સંશોધનોને માનતા હોવ, તો પછી આ ખરાબ આદતોને લીધે, તમે ઘણા પ્રકારના રોગોનો...
આજકાલ લોકો આ વલણમાં સફેદ વાળની સમસ્યા વધુ ધરાવે છે. બગડેલી જીવનશૈલી અને ભાગદોડ વાળી જીંદગીના લીધે વય પેહલા જ વાળ ખરવા અને વાળનું સફેદ હોવું એ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. હાલમાં, લગભગ 70 ટકાથી વધુ લોકો તેમની વય...
દાંતમાં દુખાવાની સમસ્યા દર 10 લોકોમાંથી આશરે 5 અથવા 6 માં મળી આવે છે. દાંતમાં અચાનક થતી પીડાને કારણે, ઘણા લોકો ખુબ પરેશાન છે. તે માત્ર તમારા દાંતને જ નહીં, પણ તમારા જીવનને પણ અસર કરે છે. દાંતમાં થતી પીડાને લીધે,...
જેમ પાંચ કલાકથી ઓછી ઊંઘ તમને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ આપી શકે છે, તેમ જ 9 કલાકથી 10 કલાકની ઊંઘ પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર કરે છે. ચાલો હું તમને જણાવું કે જરૂર કરતાં વધારે ઊંઘથી શું થઈ શકે છે…....
ઘરના કે ગાર્ડનના કોઈ એક ખૂણામાં કાંટાવાળા પાંદડા ધરાવતી કોઈ વનસ્પતિ કે છોડ ઉગેલો જોયો હશે. તેની ઉપર ખાસ કોઈ ધ્યાન આપતું નથી. પણ તેના મહત્વ વિશે જાણીએ તો ખૂબ જ નવાઈ લાગશે. આ વનસ્પતિને “એલોવેરા” કહેવામાં આવે છે. એલોવેરા 5,000...
ભારતીય રસોડામાં ડુંગળીનો સૌથી વધારે ઉપયોગ થતો હોય છે. ડુંગળી વગર કોઈ પણ વસ્તુ અધૂરી મનાય છે. ડુંગળી ખાવાની વસ્તુ ને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે. બહુ ઓછા લોકો હોય છે જેમને ડુંગળી ખવાનું પસંદ નથી હોતું. ઘણાં લોકો ડુંગળી ને સલાળ માં...
